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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：20岁是正当年壮的时候，其实生活中正常吃饭，蔬菜和肉类搭配吃就没事，不用刻意去补什么，可以吃些补肾的食物，平时锻炼身体。同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。
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