来月经吃什么好？
女 |
26岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-21
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。建议月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-21
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