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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：卵巢早衰的发生会导致很多并发症的发生，对女性造成的危害是极大的，所以生活中正确进行预防对每一位女性都是很有必要的，预防的话需要先保持一个好的生活习惯，尤其是在作息方面，不要日夜颠倒，另外，在饮食上应该加强营养的补充，千万不要进行一些不科学的节食减肥，像这类疾病也受患者自身情绪的影响，在保持作息和饮食的同时也应该有一个良好的心态，也要注意适当的进行一些体育锻炼，像游泳啊，体操啊，或者慢跑都是可以帮助预防卵巢早衰的。
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