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坐月子可以吃些什么食物

女 | 30岁 | 分类：妇科疾病 | 1人回复 | 2014-03-24

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等。适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品，但不可过量摄取，不然会加重肝肾负担，反而对身体不利，一般每天摄入左右蛋白质就可以了。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-24

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