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有嗳气可以吃什么食物？

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-12-11

病情描述：

女33岁，我最近总是频繁不间断的打嗝，肚子咕噜咕噜的响，医生说我是嗳气多，有嗳气可以吃什么食物？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

向TA提问

病情分析：肠胃不好饮食要均衡，一日三餐准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品，少吃生冷的食品，水果较好榨汁，好消化，减少肠胃消化的压力，多吃有益的蔬菜，少吃油类食品，少吃辣的，少喝酒、较好不喝，不吸烟，晚上睡觉时躺着用双手在肚子上做逆时针的按摩会有帮助。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-12-11

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