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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析:经常便秘的原因有很多,平时要注意自己的饮食尽量以清淡为主,先天性肠狭窄、肛肠及肛周疾病、肠外疾病、不良习惯、久坐运动少、生活规律改变,建议增加膳食纤维含量和饮用水,以刺激结肠,形成良好的排便习惯,如清晨排便,有意识地及时排便,避免强迫排便,增加活动。
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