晚上失眠睡不着白天没精神怎么办
分类：失眠 |
1人回复 |
2019-12-12
病情描述：
男42岁晚上吃了西药之后前半夜还能睡着，但是到了后半夜就睡不着了，早上起床没精神怎么办
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：晚上如果睡不着，白天又没精神的话，可以在晚上睡觉之前喝一些燕麦片，能够放松神经，让患者轻松入睡，同时燕麦还能够分泌一种胰岛素，让人们觉得时间到了自然而然就会释放睡觉。另外也应该要保持一个平和的心态如果失眠实在严重的话，就可以让医生开一些药物。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-12
查看更多关于“晚上失眠睡不着白天没精神怎么办”的相关常识>>
