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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析:你好,锻炼阴道肌肉,每次小便时可以先憋3秒钟,然后就放松一次,不要立刻尿完,放松一次后再憋3秒钟,然后又放松一次,如此类推,做大概5,6次,这样可以帮助阴道肌肉收缩放松,从而达到有力不松弛。
查看更多关于“阴道球段练阴道收缩吗”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
高萍芝主任医师
病情分析:你好,锻炼阴道肌肉,每次小便时可以先憋3秒钟,然后就放松一次,不要立刻尿完,放松一次后再憋3秒钟,然后又放松一次,如此类推,做大概5,6次,这样可以帮助阴道肌肉收缩放松,从而达到有力不松弛。
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