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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析: 痤疮可以发生在一生的各个阶段,但主要发生在青春期,并且男多于女。青春期身体内分泌的变化,是痤疮形成的根本原因,还有很多诱发因素,其中大肠干燥,大肠毒素是主要诱发因素。
人到青春期,内分泌突然旺盛,达到顶峰,人体内产生大量代谢产物,如不能及时排出体外,就会部分堆积在毛囊皮脂腺内,以油脂携带的形式存在,就形成了痤疮。遏制内分泌的西药,虽然疗效显著,但不能解决根本问题,服用时有效,停药后马上反弹,并且产生依赖性。长期服用,导致内分泌紊乱,并有导致抑郁症的报道,因此不可取。
保持肠道畅通才是最有效,最安全的解决之道。中医认为,肺主皮毛,肺又与大肠相表里,因此根源就在大肠上。大肠通,肺气轩;大肠堵,肺气庸。这也符合西医理论,肠道通畅,毒素,内分泌产生的垃圾就会及时排出体外。肠道吸收垃圾少,通过血液循环达到毛囊皮脂腺的就少,堆积就少,痤疮就少或无。实践也支持这一理论。大便通畅,便次多的人,很少长痤疮;腹泻会使“痘痘”回瘪;常用皮肤用药灌肠,洗肠也会使痤疮回瘪。这里要特别提示的是:强行腹泻不可取,强行腹泻会导致水、电解质紊乱,营养不良,皮肤干燥,黑斑。尤其有人采用的口服“常用皮肤用药”导泻,最不可取,当时管用,过后会加重大肠干燥,并且影响肠功能。
食疗是解决“痤疮”困扰最有效的方法,坚守“四字”方针,就是“少吃,多吃”。
“少吃”,就是少吃刺激,辛辣食饮;
“多吃”,就是多吃润肠通便,排除肠毒的食物。润肠要“水润”,少采用“油润”食物,因为油性食物会加重皮肤油脂分泌;粗糙,酸碱性强的食物也要少吃。粗糙会给肠道造成机械性损伤,强酸强碱会给肠道带来化学性损伤,同时会改变胃肠分泌,导致疾病。比如,多吃山楂刺激胃酸分泌,导致溃疡。
无刺激的保持肠道畅通,是解决“痤疮”较好的办法。
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