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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王振芳主任医师
病情分析：儿童人群发生便秘多数和平时喝水过少，肠道缺失水分有关，因此首先要养成多喝水的好习惯，另外呢也要多吃点水果建议是选择富含纤维素，水分比较多的，像西瓜、猕猴桃、火龙果等都不错，期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食，还可以补充一些蔬菜，像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的，像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了，不管是生冷的还是辛辣的，最后，还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯，以避免再次复发。
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