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为什么锻炼可以治抑郁症

女 | 23岁 | 分类：抑郁症 | 1人回复 | 2014-04-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：培养,锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感,经常与自己认为信得过的人谈谈心里话,发泄一下心中的`不平`,甚至可以大哭一声,能发泄出来要比闷在心中好受.同时依照患者自诉的病症，建议注意休息，多喝温开水。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-04-02

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