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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好，导致手脚冰凉的原因很多如贫血，肾阳虚等。你；平时可以考虑服用一些温阳的药物如常规药物肾气丸。生活中，多吃一些温阳的食物如牛肉，羊肉等祝您健康。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。
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