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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:目前较好的轻量运动,是太极、气功和游泳。 2.推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
查看更多关于“睡眠不足会影响腰酸吗?”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析:目前较好的轻量运动,是太极、气功和游泳。 2.推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
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