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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好，根据你的叙述，手腕血管压时间长了可能会引起局部组织坏死的，注意避免长时间挤压，注意安全和护理，慢慢会改善的同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。
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