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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：患者如果出现失眠的症状，应注意减轻大脑的兴奋，睡前做体操，避免喝刺激性饮料（如咖啡、茶等），不吸烟，刷牙和洗牙，保持口腔清洁，改善睡眠环境，这些都是对睡眠的影响。有助于减少大脑的兴奋和放松精神。口服七叶申安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体疲劳的情况下一般会睡得更好。喝汤者应控制饮食总量和低糖饮食，定期检查血糖，评价饮食控制效果和治疗效果。
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