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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：静脉曲张患者应首先避免长时间站立或久坐，并能适当地进行腿部抬高和降低运动。其次，病人经常可以把腿抬高到心脏以上，保持膝盖弯曲，从而达到促进腿部血液循环的效果。此外，病人通常避免携带重物，例如举起超过10公斤的物体。此外，病人自己应该注意减肥，避免超重，以免因超重而增加腿部静脉的负担。
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