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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：初步考虑可能与消化不良，反流性食管炎，胃炎或消化性溃疡等相关，建议注意作息，饮食规律，避免熬夜，不要吸烟，忌酒建议去医院消化内科就诊，进一步检查，查胃镜，幽门螺杆菌等后，根据检查结果针对性治疗，还可能是由于反流性食管炎引起的症状，建议你调整饮食习惯，尽量少食多餐，尤其是晚餐不要太饱，多吃清淡易消化的食物，如果症状严重，可以考虑口服胃粘膜保护剂和增强能动性的药物，避免生气和情绪激动，要保持良好的生活习惯，及时的进行治疗，不必过于担心。
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