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剖腹产后怎么快速瘦全身

女 | 27岁 | 分类：妇科疾病 | 1人回复 | 2014-04-29

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：剖腹产需要等一段时间,身体恢复了以后再进行减肥：做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，锻炼时上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时腰腹需要用很大的力量。每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔较好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-04-29

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