我今年40岁了，但我的头发渐渐发白了

病情分析： 建议您不要有太多的心理压力，保持心情舒畅，可以服用核桃、黑豆、黑芝麻等补肾的食物，可以促进毛发的生长和表黑，也可以用生姜擦头皮同时意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2012-06-07

病情分析： 你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21常规药物效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。

本回答来自： 山西省儿童医院 投诉  |  2012-06-07

病情分析：你好，不排除与年龄因素有关，另外个人遗传因素。营养等方面的原因也可能出现白发，可以发育乌鸡白凤丸、常用皮肤用药片试试看。 同时注意平时做好日常防护，避免出现受伤。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2012-06-07

病情分析：这是属于肝肾亏虚引起的，建议口服乌发丸和男士维生素片 ，多喝水，清淡饮食，忌烟酒，多休息。同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。

本回答来自： 苏州大学附属第一医院 投诉  |  2012-06-07

病情分析：可能是肾虚引起的，可以用制首乌，黑芝麻，枸杞治疗

本回答来自： 复旦大学附属华山医院 投诉  |  2012-06-07