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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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薛慧副主任医师
病情分析：为了始终保持愉快乐观的情绪，始终保持平和的心态，应特别注意如何松懈心态，减低内心压力，消除日常生活中的焦虑和紧张以及其他负面情绪，努力提高自我控制能力，防止恐慌、愤恨和恐惧等所有负面心理打击，更加讲究户外锻练，积极参与健身活动，在日常生活中按时作息，从而完成培训与歇息的结合。尤其需要有控制夜生活，应当积极确保充足的深度睡眠。内分泌失调通常表现出为皮肤萎缩、面部暗沉、黄斑和色斑、脾气暴躁、情绪变动大、子宫内膜异位症、月经不调、痛经、月经不调、乳腺疾病、肥胖、不育、乳房疼痛、乳腺增生、早白等。
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