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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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马彦主任医师
病情分析:多吃含有蛋白质的食物,如牛奶、**、瘦肉、鱼等,因为蛋白质是头发的主要的成分;含有维生素的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等,因为维生素能增进头发生长,使头发光滑自然;含锌食品,如动物肝脏和干果食品,能稳定头发组织,增加头发弹性和光泽。
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