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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析:对心脏有益的食物中,鲑鱼是对心脏健康较好的食物之一,它可以降低心律失常的发生率。美国心脏病学会建议一周较好服用鲑鱼或其他富含(不饱和脂肪酸)鱼,(金枪鱼)两次。再有菠菜所含有的叶黄素,叶酸,钾和纤维能够帮助心脏。蔬菜对心脏很有好处,研究发现相比较不吃蔬菜的人群,每天吃两份半蔬菜的人患心脏病的风险下降了25%。另外全麦,燕麦,糙米,洋葱,蒜头,茄子。水果苹果香蕉,樱桃,黑莓都对心脏有益,适量引用红酒有利于心脏。平时要多注意休息,不要过度劳累,要配合医生指导进行治疗。
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