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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：手腕扭伤以后，要避免过多的活动，可以去医院就诊，拍x光片检查，来明确骨质情况，排除骨折。首先建议休息为主，即使没有骨折，那么肯定存在周围韧带以及关节囊的损伤。必要时可以进行石膏的固制订动。当然，外伤后要进行冷敷治疗，两天后可以进行局部的热敷治疗，来促进局部的血肿吸收。
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