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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：便秘性结肠炎，一般表现出为大便量少，感觉不到的便意，应先治疗便秘，肠蠕动一般是早晨六七点钟最非常活跃，也是排便的最佳时间，所以应当每天早晨六七点钟上厕所，惯定时上厕所的习惯，患便秘应当注意饮食、锻练、发生改变不良习惯等方面，应防止过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦断然不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多吃许多芹菜，韭菜，香蕉，红薯等等。多饮水等忌烟酒，不要加班,作息要规律。应防止久坐少动，宜多运动，活动锻练对于常人的排便很有帮助。
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