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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：根据你的描述，可以通过喝决明子来进行治疗。决明子的性状：味苦、甘，性凉。归经：归肝、肾、大肠经。需要特别注意的是，从中医角度来说，决明子性寒凉，脾胃虚寒、肠道虚弱容易腹泻的要少吃为宜。决明子有很多功效，不仅具有润肠通便，降脂明目的功效，还有治疗便秘及高血脂，高血压的作用。决明子还能用于治疗头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等病症，而且还具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。建议：注意平时饮食的均衡搭配，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。常锻炼身体，注意劳逸结合。
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