怎样才能使小腿变小
分类：疼痛诊疗 |
1人回复 |
2019-12-23
病情描述：
女22岁，我的小腿虽然说没有特别粗，但是也不细，每次我穿紧身裤或者穿裙子的时候就特别苦恼，因为这样穿起来一点都不好看，我尝试着喝过一些瘦腿的，但是没有用，我想问一下医生怎样才能使小腿变小？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：想要使小腿变小，可以坐在平坦的表面上，自然弯曲你的脚到90度，用你手中的空心拳头击打小腿肌肉，旋转你的腿，从上到下击打小腿的侧面和背面；这种拍打动作也可以在睡前进行，每次不少于200次，可以有效促进循环，帮助放松紧张的小腿肌肉，减轻水肿；同时注意饮食清淡，忌辛辣油腻食品，忌贪凉；多喝热水。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-23
查看更多关于“怎样才能使小腿变小”的相关常识>>
