跑步突然停止导致腿疼怎么办
分类：疼痛诊疗 |
1人回复 |
2019-12-23
病情描述：
男34岁，冲刺跑步时突然停止导致左腿及左腰疼痛，已经好几天了，但是症状还没有减轻，不知道会是什么原因，不知道是否有什么办法可以解决，我需要去医院么，所以还是想请教一下医生，跑步突然停止导致腿疼怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：由于在运动前没有进行热身动作，或是由于长久不运动，肌肉突然受到大量拉伸，从而导致腿部肌肉出现拉伤的情况。首先为避免跑步后出现疼痛，应在运动前进行，做一些热身准备运动。在腿部出现疼痛后可以采用热敷的方式来缓解使用热毛巾热敷腿部疼痛部位，可以有效的缓解腿部的疼痛，促进血液循环。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-23
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