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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：主要是由于长期缺乏锻炼、肌肉拉伤、肌腱损伤以及下肢缺血缺氧引起的其他不适反应。可以对小腿进行中药按摩，也可以外用伏打喷雾剂缓解疼痛症状。还可外用膏药活血化瘀，促进局部血液循环。针灸等物理疗法也可以在局部进行，这也可以改善局部血液循环，减轻疼痛。
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