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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：多吃一些水果蔬菜之类的，多喝些温开水，饮食中要多吃青菜、水果、粗粮。进行下活动锻炼，有助于排便。这样的饮食方式，本身对于一些心脑血管疾病是比如：梨中的维生素C对心血管起保护作用，对脑梗塞、心脏病等都有一定的疗效，木瓜、含十七种以上氨基酸及多种营养元素，可以很好软化血管，草莓富含维生素和果胶物质，除了有防治坏血病外，还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。
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