怎样延迟更年期呢
分类：更年期综合症 |
1人回复 |
2019-12-25
病情描述：
42岁，女，我现在已经40多岁了，准备到更年期，因为我孩子现在在上高中，我怕对他准备高考的时候我更年期会影响到他的情绪，所以我想办法想把我的更年期延迟。怎样延迟更年期呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果想推迟更年期，需要保持卵巢的功能，首先，从日常生活习惯入手，养成良好习惯，不要熬夜，不要过度抽烟喝酒，保持愉快的心情，避免焦虑，此外，建议饮食清淡，少吃油腻食物，多吃新鲜蔬果，多吃含有植物雌激素或动物雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、黑豆、花生酱、洋葱等。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-25
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