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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你感觉莫名其妙，情绪低落，难以入眠，胸闷气短，老是叹口气，不想说话，想去散心，看起来很有可能是抑郁的症状。指导意见：抑郁症主要表现出为情绪持继萎靡不振，懒、呆、变、忧、虑。严重时会再次出现胸闷，心颤，身体抖动，睡眠不好等躯体症状。需要有有和家人、朋友做沟通交流，积极举行体育运动。也可以到医院精神心理科仔细检查治疗，很可能需要有有吃些药物重新重新调整，并认同心理打通。
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