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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周珏伟副主任医师
病情分析：长痤疮之后一般都要注意：1，不要有焦虑以及紧张的情绪，每天尽量始终保持乐观愉快，不要让自己扔掉信心，毕竟痤疮只是一种暂时的身理现象。2，每天要确保肌肤清洁，每天用温水洗脸，不要动用碱性太大的香皂，刺激性以及油脂过多的化妆品不要动用，否则毛囊容易被阻塞。3，洗脸的时候应当用毛巾轻擦皮肤，这样就可以让过多的皮脂排出来，但是不要用手去挤暗疮。
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