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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨静副主任医师
病情分析：首先最近不要吃一些营养特别丰富的食物，饮食以清淡为基础，多吃新鲜的烤蔬菜水果，注意多喝水，少吃辛辣刺激的食物，同时每天要确保充足的深度睡眠，不要熬夜，然后不要用手去挤痘痘，注意皮肤的清洁工作。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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