中午睡不着觉怎么办
女 |
23岁 |
分类：失眠 |
1人回复 |
2014-05-12
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：那可能是你睡觉时想太多东西了，不能放松的休息；也有可能是天气干燥，火气旺，所以心烦意乱。建议多喝点水同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-05-12
查看更多关于“中午睡不着觉怎么办”的相关常识>>
