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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王静芳副主任医师
病情分析：你好，乳腺增生的症状主要是乳房会有胀痛，同时可能会有一些硬块包块。在排卵期，月经前后或者月经期间胀痛会严重。加班生气的情况下也有可能会严重的，治疗方式需要有去医院做乳腺B超，明确确诊是单纯的乳腺增生，还是同时伴发乳腺结节，如果只是单纯性的乳腺增生，可以考量调整好内分泌和雌孕激素来稳定。再次强调平时要保持愉快的心情不要过度焦虑，多注意休息不要熬夜
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