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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王静芳副主任医师
病情分析：部分患者以单侧乳腺疼痛为特征，表现出为弥漫性结节。女性35岁以后的特点是乳房肿块、轻度压痛、疼痛与月经周期无明显关系。触诊可碰触大小不等的扁平结节，触诊灵活，可关上，与皮肤无黏连。女性45岁后再次出现乳房肿块伴隐痛。绝经后妇女因腺体膨胀而再次出现较明显的肿块，可向肩背部反射，极少数患者可能会有乳头溢液。再次强调平时注意不要劳累，不要熬夜，饮食的口味要清淡，不要受凉
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