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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好，对于乳腺增生，可以考量通过冷敷推拿有一定配置功效，增进局部血液循环，可以顺时针推拿的，但是这只好做为一种配置的方式。并不能完全救治乳腺增生，乳腺增生是因为内分泌失调，雌性激素分泌旺盛刺激所引起的，所以你要想预防工作的话，就尽量避免内分泌失调，调整好月经周期，同时也可以不定期做B超来确认。再次强调要以容易消化清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和各种水果
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