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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：具体康复到什么程度，这要看你伤的严重程度是怎么样的，在日常生活中要留意歇息建议还是要留意不要太操劳了，增强营养，饮食上不要吃太多的辛辣油腻等食物，忌酒不要吸烟，不要过度的遭到刺激，防止太过操劳，尽量的不要加班，每天都要适当的实施锻锻炼身体。需要强调的是平时也不要吃刺激辛辣的食物，可以多吃蔬菜和水果，定期进行复查。
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