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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：贫血的种类很多种不同，最常见的贫血是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，需要有去医院做血常规仔细检查之后，还要做血细胞分型方才能明确确诊。头晕不是个单独的症状，和鼻窦炎，心律失常，颈椎病等原因都可以引来头晕的症状，需要有平时生活习惯上不要过大的练习压力很重要。特别声明吃点容易消化的食物，避免生冷寒凉食物，多吃富含蛋白质，无机盐，补充流失的铁质等。
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