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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好，贫血的人不建议吃茶，因为会干扰胃肠道对铁和许多维生素的炼化，在饮食上需要有留意均衡营养，多吃许多新鲜的蔬菜和水果，消化维生素，可多吃许多瘦肉，动物的肝脏，红枣等，来消化铁剂，消化自愈原料。要留意歇息，防止过度的操劳，预防工作感冒等。需要声明注意多吃一些含铁量丰富的食物，多吃蔬菜水果。
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