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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析:你好,如果只是贫血一点点,可以互相配合多吃许多具备补气补铁的食物,比如说猪肝,猪血鸭血。而且平时也可以通过活动锻练来刺激骨髓的自愈功能,稳定血循环,对于轻微贫血也有一定的功效,要特别注意饮食营养,千万千万不要缺肉节食。如果是困乏感较为明显的话,也可以互相配合吃许多补气的药物,通常需要有六周才会有效果。需要声明注意多参加一些户外有氧运动,按时作息,不熬夜,保证充足的睡眠。
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