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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：浅表性胃炎和便秘性结肠炎，在饮食方面要防止各种极冷辛辣，油腻，油脂，油炸，内火偏重，刺激性等食物的摄取，少吃海鲜，火锅，烤肉，等之类的食物。防止吸烟喝啤酒，饮食方面要少量多餐，清淡温和，吃许多新鲜的蔬菜和低糖分的水果以及足量优质蛋白质的食物，防止暴饮暴食，可以决定许多中西医相结合的治疗方法实施调养肠胃。需要声明注意要多注意休息多喝水，平时要注意避免着凉。
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