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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：平时，应当经常学习抬胳膊动作，多学习弯折和摆动，应当留意低盐低脂饮食，增强营养，压制血压，禁食辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，留意歇息，重新调整你的情绪，始终保持心情愉快。不要做过多的体力和脑力培训。留意锻练，多喝热水。必要时不定期去医院复检，理解疾病的发展趋势。需求注意不要吃一些过度油腻的食物，如奶油、蛋糕、糯米之类的。
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