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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：根据你叙述的情况，如果有贫血和不适的症状，如头晕疲劳心颤、面色苍白等。建议找医生仔细检查，首先测验血常规并对疾病状况作出初步判断，如果必要，仔细检查骨髓图像以确认原因，然后实施针对性救治。平时惯良好生活习惯，留意适当的锻练，增强体质，应当留意增强营养，多吃动物肝脏等。需要声明注意建议平时多吃一些新鲜水果和蔬菜，这样可以提高免疫力，补充维生素。
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