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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：这情况考量和饮食还是关系较大的，建议饮食方面还是多吃清淡的食物，平时建议多吃蔬菜水果等，但是建议应当低盐低脂等，留意防止加班和着凉等即可，建议多实施有氧运动等，建议不吃海鲜或者少吃动物内脏等，多仔细观察一段时间，然后及时到医院决定复检。需要强调的是注意饮食清淡，不吃晕腥油腻的食物，不吃辛辣食物。
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