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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析：你好，补铁一般都比较慢。建议你这种情况较好到医院看几下，通过医生的仔细检查，从而决定合适的方法和药物来救治。也可以找个中医看几下，通过中医的辨证论治，融合舌苔脉象给与益气补气的药物口服来调养。日常生活中要增强营养，可以多吃许多补气的食物，如大枣猪肝等。特别注意平时注意休息，锻炼身体，避免熬夜，多食富含维生素c的食物。
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