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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，想要救治和脑供血不足颈椎病的话，就是必须始终保持身心的健康，经常锻炼身体，可以带颈托守护颈部，也可以做局部的推拿，吸扯和理疗，而且出外要涂抹活血的药物，并且口服营养神经类，活血止淤类的药物。平时可以做个瑜伽，打打太极，起些药膳健体的效用。需要强调的是多吃蔬菜和水果，保持身体的维生素，少吃垃圾食品。
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