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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：饮食要以清淡、易消化为基础，防止暴饮暴食，尽量办到少食多餐，尽量吃许多零食或者饭流食，不要吃太硬的食物，饭后多进去行走行走，增进肠道消化吸收，稳定肠道功能，还要惯定时排便的好习惯，以防再次发生便秘，平时不要吃太过油腻的食物，以防对肠道引发压力。特别声明注意睡眠要充足，一定要放松，避免情绪紧张。
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