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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：你好，患者做拉筋锻练，这种锻练方法对下肢静脉曲张没什么效用，更绝不会有什么治疗效果，有下肢静脉曲张的患者，如果想防止病情进一步扩张，平时较好不要举办剧烈运动，不要久站久坐时间太长，没事儿的时候较好把腿拉高，增进静脉流入，纾解下肢血管压力，也可以经常穿静脉曲张袜，预防工作病情进一步严重。需求注意注意避免进食油腻不易消化的食物，以及辛辣刺激性食物。
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