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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：女性再次出现尿频尿血，可能会是泌尿系统感染，除了可能会是肾脏疾病致使的，所以要救治，应当先寻出原因，建议到医院做个尿常规的仔细检查，根据仔细检查结果实施针对性的救治，此外平时饮食尽量清淡为基础，不要吃辛辣刺激的食物，防止病情严重，还要留意私处的卫生，勤换内裤。需要强调的是根据自身情况来选择合适的运动，尽量选择低中度的有氧运动。
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